とうとう・・・

こんばんわ

今日も元気なふなふなです

とくに書くことが・・・

ない！！（笑）

では

今日の体重にいってみよっ！

今日もランニング＆トレーニングしてきました

ランニング４キロ

筋トレ２０分

約1時間・・・

本日の体重

・

・

・

７８キロジャスト！！！

体脂肪２１％！！！

減量開始８３キロから

５キロ減！

減量開始体脂肪２５％から

４％減！

まだまだ頑張って続けますよ！＾＾

１ヶ月空きましたか・・・

こんばんわ

お久しぶり・・・

みんなは元気にしてたかな？

（みんな）・・・

梅雨にまけてないかな？

（みんな）・・・

うん・・・うん・・・

そうか・・・

じゃあ今日もいってみよう！！

・

・

・

ホントごめんなさいっ！！（苦笑）

出張やら何やらとホント忙しくて

トレーニング＆ランニングできなくて

体重落とせなかったんです（泣）

とりあえず２週間前から始めたんです

ある程度落ちてきたんで

久しぶりにブログ開いたんですよ

まぁ、ブログのパスワードも無くして

２週間入れなかったんですがね・・・（笑）

始めた時の体重は８３キロ

現在通常７９．６キロ

ランニング＆トレーニング後は

７８．４キロぐらいです

徐々には落ちてきました

頑張るッス！

ブログもまた再開しま～す

追伸、いろいろネタがありますよ！

そのネタはまたの機会に・・・

ゴールデンウィーク

こんばんわ

今年もきました

ゴールデンウィーク！

８連休

９連休

１０連休

と

日本列島・長期休暇の祭典！

我輩の勤め先は

カレンダー通り・・・（泣）

少し長期休暇が羨ましいですぅ・・・

さて

我輩

ゴールデンウィーク中に

ダイエットして

脱メタボ・・・

脱！運動不足！！

何とか引き締めたいと思います

本日もトレーニングメニューをこなしました！

コメントをいただいた皆様（一人だけですが・・・笑）

次回見た時にビックリさせますよ！！

本日の体重

８１．６キロ！

スタートから－１．４キロ

レッドゾーン・・・体重

こんばんわ

我輩・・・

ショックです・・・

何が？って

タイトルにも書いてあるけど

体重がっ！！！

太ってるぅぅ～っ！！！（大泣）

やばいッス・・・

ほんと

やばぁ～ッス！！

もう隠したりしません

現在体重・・・

８３キロ！！

明日から

マジ

ダイエットします

ブログ書いた時は

必ず

体重を書いて

報告します

つながり・・・

こんばんわ

我輩

今月で

・

・・

・・・

３Ｘ歳！（爆）

いやいや

これから・・・

これからッスね！！（苦）

話は変わりまして

この日曜日に

彼女と

京都の円町に行ってきたんです

何しにって？

ぶらいだるふぇあ～！

マジで！ブライダルフェアーに行ってきたんです！

彼女の知人の紹介で行ってきました

まぁ、相談したり部屋やプランを聞いたりと

内容の濃い話が出来ました

内容は省略しますが・・・

家に帰って親に話したところ

親　「ワシらが結婚式した所やで・・・」

我輩「・・・！？（マジで！）」

なんか

運命的な・・・

つながりを感じました

我輩、素直にちょっと嬉しかったです（嬉）

掟

うちの会社の

掟

会社全体の事ではないけど

同じ年代くらいの

掟

それは

ジュース・ジャンケン！

我輩の営業所では

仕事が終わってから

暗黙の了解で

ジャンケンが

ほぼ毎日

会社近くの自販機前で行われます

先輩後輩関係なし！

どこの自販機でも・・・

「ジュースジャンケン！いぇ～い！」

コンビ二のレジ前でも

「ジュースジャンケン！いぇ～い！」

高速道路のサービスエリアの人が一杯いようが見て様が

「ジュースジャンケン！いぇ～い！」

始まってしまえば

強制参加・・・（泣）

これが

掟

ある意味

・

・

・

カツあげですわ（笑）

本日は３回ありました

まずは同僚たちと我輩４人で

長島ＳＡ（伊勢湾岸道）の自販機前で・・・

我輩

敗退・・・（泣）

４８０円カツあげ・・・

２回目は名古屋市内のコンビニのレジ前

我輩を含め４人が自分が飲みたい高価なコーヒーを差し出し

いざ勝負！

我輩

敗退・・・（泣）

８６０円カツあげ・・・

最終は

仕事帰りの近くの自販機で

同僚と２人で

いざ勝負！！

我輩・・・

まぁ、わかってるとは思いますが

敗退・・・（泣）

２４０円カツあげ・・・（大泣）

本日

１５８０円カツあげ・・・・

それも

参加した全員

・

・

・

年下！！（泣）

久しぶりの土日休み

こんばんは

今日（４/１２）は久しぶりに土曜休みでした

前日から休みを充実させようと色々考えてました

で

１２時まで

・・・爆睡

前日に考えてた計画変更・・・

更に

３時まで爆睡（笑）

もう計画失敗です・・・

ヤケです（笑）

その後

家の車のタイヤ交換

冬タイヤから夏タイヤへ

で

久しぶりに友人Ｋのバンドサークルのライブを見に東生駒のライブハウスへ

１７：３０から友人Ｋの出番に間に合うように出発！

近鉄寺田駅から西大寺行きの電車に乗ったんですが・・・

予定では新田辺駅で急行に乗り換えるはずだったんですが・・・

乗り換えの急行が・・・

無かったんです（汗）

無かったんです！（汗）

勘違いしてたんです！！（恥）

西大寺で難波行きの急行へ乗り

生駒駅で普通電車に乗り換え

一つ隣の東生駒駅へ

時間は１７：３５・・・

我輩「少し遅れたな・・・」

で、電車に乗って東生駒へ・・・

東生駒へ・・・

東生駒へ・・・

車内アナウンス　「少々遅れました事をお詫び申しあげます」

車内アナウンス　「次は～･･･」

車内アナウンス　「石切～」

我輩　「・・・（泣）」

間違えて全く逆方向の列車へ・・・

もうなんだかわかりません！！

ここまで間違えると笑いしか出てこません！！

慌てても仕方ない・・・諦めましたわぁ（苦笑）

乗りなおして

やっと東生駒駅へ

１８：００ライブハウス到着

エレベータの扉が開くと目の前に

友人Ｋがビール片手にバンドメンバーと

「カンパーイ！お疲れぇ～♪」

・・・

・・・

・・・

ある意味

我輩・・・

お疲れ～（泣）

明日は充実させるぞ！！（笑）

冬眠明け

こんばんわ！

と言うより

・

・

・

お久しぶり！！（笑）

あなたのふなふなですよぉ！！

もうヤケですわぁ～（笑）

１２月以来のブログです

なんと４ヶ月の冬眠

いろいろ出来事があったんですけど

なぁ～んか良いブログが書けなかった・・・

いや・・・

嘘♡

サボってました！（謝謝）

また気が向いたら時々書きますね

冬眠してたと思ってまた見てくださいね

さて

明日は１ヶ月ぶりの土曜休みです

とりあえず・・・

心の充電しま～す！！

笑撃

こんばんわ

お久しゅうございます・・・

いや、いや、気がつけば・・・

１２月！

もう年末ですね

ちょいとブログをお休みさせていただきました

忘れてただけですけどね・・・

先日、土曜日に姪が来ました

やっと立ち歩きができ

目を離すとどこに行くか予測不能な行動をする

小さな怪獣が我が家へ・・・

ただ見てるだけでも飽きないですね

ただ、ボーっと見ていたんですよ

姪がおもちゃのスプーンとフォークを持って

座ってテレビを見ているおじいちゃんの後ろへ・・・

おじいちゃんの白髪を見るなりスプーンを捨て

空いた手で

ワシャワシャワシャ・・・

自分の髪の毛を

ワシャワシャワシャ・・・

我輩ほのぼのしながら

「シャンプーの真似でもしてるんかなぁ～？」

と思いながら観察

すると次の瞬間！！

フォークを持った手で

おじいちゃんの頭を！！

サクッ♪

我輩大爆笑！

子供って面白いですね

何考えてるかわからないですねぇ～

天下一品

秋になってきましたね

食欲がどんどん上昇中の

ふなふなです（苦笑）

つい最近、驚いた話・・・

我輩が知らなかっただけですかね・・・？

皆さんラーメン屋さんの

「天下一品」って知ってますよね？

ラーメンを注文すると

「こってりですか？あっさりですか？」

って聞かれますよね

てっきり２種類だけと思ってたんですが

なんと！！

「こっさり」ってあるんですよ！

「こってり」と「あっさり」の間の

「こっさり！！」

みなさん知ってました？

我輩知らなかったんです！

我輩、今度チャレンジします

でも

店員　「こってりですか？あっさりですか？」

我輩　「・・・こっさり」

店員　「はぁ？」

我輩　「・・・泣」

ってならないッスかね？（不安）

もしくは

我輩　「・・・もっこり」

店員　「・・・」

言わないっすよねぇ～！！